身体と宇宙の一年サイクルを踊る

2026年をイメージして🤗、会場の端から端までを直線で1月から12月までと思って踊る時間がありました。

めぐちゃんが、『身体は識っているんだよ～』と言った言葉を信頼して・・・

私の場合は1～2月が重く、春になると軽くなり（ここまでは想定内）、

8月に入ると急に体が固まり、仁王様のようなポーズに！？

それは太陽の日を浴びて全身が充電され、どんどん強く大きくなってるイメージでした😆

今年一年の流れを感じることができたのと同時に、私の身体は陽の光を必要としている🧐ということも感じました。

皆さんも其々、『今年の流れを身体で感じて』いたようです。

頭で考えるより、身体が教えてくれるということを、1年をイメージしてわかりやすく感じることができたのは、貴重な体験になりました。

めぐちゃん、ありがとう！

（よっち　東京クラス）